类风湿性关节炎健康指导包括哪些方面？类风湿性关节炎是一种常见慢性疾病，由于其病程漫长而且顽固难治，除了配合医生的常规治疗外，日常生活中的护理也是十分必要的。因此，医生对患者关于类风湿性关节炎健康指导是必不可少的，下面是客服的具体介绍。

杭州骨科医院客服表示，对于一个类风湿性关节炎患者来说保持乐观的心态，是较其重要的，那么除此之外，还有很多关于类风湿性关节炎健康指导如下：

一、健康指导：类风湿关节炎病程长，反作，加之关节疼痛，畸形、功能障碍给病人身心带来较大痛苦。此时应避免有奇迹治疗的思想, 鼓励患者坚定信心，坚持长期治疗，与家人、医师、护士、社会配合治疗，达到佳疗效。同时乐观预防和治疗各种感染。避免各种诱因，如寒冷、潮湿、过度劳累及精神刺激。坚持服药, 不可擅自停药、改药、加减药。同时了解药物副作用。

二、缓解疼痛：急性期保持绝对安静，在卧床中保持肢体的良好体位，每天取 2～3次俯卧位，尽量避免髋膝关节屈曲，在卧床期间，进行小限度运动，同时可用护膝或弹力绷带，起到保温和轻微的固定作用。晨起时手指或腿部发硬和明显疼痛时，泡在 38～40℃的温水中，或用红外线照射双手和双膝，使毛细血管扩张，增加血液循环。

三、功能锻炼：轻微的疼痛和关节发硬时，可轻微的做运动，进行关节活动训练，改善或消除局部的瘀血，起到良好止痛效果。尽量避免疼痛部位负重，减小其负荷。原则为活动后2小时体力恢复。要循序渐进，计划可行。

四、类风湿患者的心理护理：早诊断、早治疗对疗效及转归有重要影响。药物辅以理疗及防止畸形的措施是目前新提倡的。帮助患者树立信心, 乐观配合 , 加强肢体锻炼。

以上杭州江城骨科医院客服讲述了类风湿性关节炎健康指导内容，相信大家已清楚了解。在日常生活中做好类风湿关节炎的护理，将对该病的治疗有很大的帮助作用。后，为了方便各位更好的了解疾病的相关信息，杭州江城骨科医院提供免费的在线咨询服务，由客服在线为您专业解答。