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骨病常识
来源:http://www.021gukw.com/ 作者:杭州江城骨科医院 发布日期:2015-08-15 15:25
风湿性关节炎的治疗,食疗方法+生活注意事项:
饮食上应选择一些清淡的食物,营养高,低脂肪,并且要易于消化,尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。多吃开胃的食物,但是不要吃的太饱,增加内脏的负担,对于一些辛辣的、刺激性大的食物要避免。多吃一些蔬菜和水果,以补充身体所需的维生素,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。还要适当的进行一些体能锻炼。
体重要保持在合理范围内,不是说身体壮就抵抗力好,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
以上就是对风湿性关节炎的治疗方法的详细介绍,祝你早日康复。
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