更多>>
医师团队
- 张夭明
- 骨外科主治医师，中华医学会骨科协会会员。先后在国内外医学刊物……查看更多>>
- 李书章
- 擅长治疗股骨头无菌性坏死，腰椎间盘突出，颈椎病，风湿骨关节病……查看更多>>
- 杨安礼
- 原杨浦区中心医院大外科主任、骨科主任。政府特殊津贴获得者。九……查看更多>>
- 张文新
- 中华医学会疼痛协会会员，质量控制协会会员，六五年济南军区医院……查看更多>>
- 沈永瑞
- 毕业于河南大学医学院，从事骨科专业近二十年，现为中华骨科医学……查看更多>>
- 刘静东
- 专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰……查看更多>>
- 丛树林
- 中共党员，副主任医师，1986年在国家卫生 部举办的高级骨科医师……查看更多>>
- 万文平
- 毕业于杭州同济医科大学，从事骨科临床35年。对创伤性骨损伤、组……查看更多>>
- 王琰
- 毕业于杭州医科大学医疗系，曾随导师过邦辅教授及陈中伟院士工作……查看更多>>
最新文章
更多>>
骨病常识
腰椎间盘突出症如何保健!
来源：http://www.021gukw.com/ 作者：上海西郊骨科医院 发布日期：2011-11-07 13:53
很多人都非常的清楚腰椎间盘突出症是一种比较容易的骨科疾病 ，所以，要做好保健是非常重要的，下下面就请杭州江城骨科医院的客服为大家介绍腰椎间盘突出症如何保健的知识
腰椎间盘突出症的保健工作如下：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
三：白天在必要的时候可以在腰部戴一个腰围(护腰带)，帮助其腰椎的恢复。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。
以上是杭州江城医院的客服对于腰椎间盘突出症如何保健!的解答.如有不懂可以在线咨询客服.客服将为你的问题进行解答
推荐阅读：腰椎病怎样才能治疗好 治颈腰椎病哪家医院比较好
上一篇：治疗腰椎间盘突出的误区
下一篇：患颈椎病会诱发失眠吗?
专家推荐与「腰椎间盘突出症如何保健!」相关的文章，或许对您有所帮助
推荐阅读
在线咨询客服
张夭明
骨外科主治医师，中华医学会骨科协会会员。先后在国内外医
李书章
擅长治疗股骨头无菌性坏死，腰椎间盘突出，颈椎病，风湿骨
杨安礼
原杨浦区中心医院大外科主任、骨科主任。政府特殊津贴获得