颈椎病缓解方法?颈椎病改变的是生理上的曲度,发病不是突出,也不是骨骼增生.

　　每一位骨科医生在帮病人看颈椎病的时候都是做CT,甚至核磁或者X光片之类的,其主要目的就是为了看清楚有没有出现骨骼增生或者有没骨骼突出,这一似类的作法是正确的,根据研究显示,发现这些增生轻度突出往往不会产生症状,而是产生了颈椎生理曲度的变化,包括生理曲度反张变直,这一点临床诊断的时候容易忽视,反而出现了误诊的现象.

　　颈椎病期间需要注意的几下点:

　　:尽量减少记性损伤,例如紧急刹车、抬重物等等.

　　第二:睡觉时枕头不应过高或过硬、过平,不要俯着睡.

　　第三:乐观治疗受到感染的部分以及其他的疾病.

　　第四:放潮湿、放风寒,尽量不要午夜、凌晨洗澡以及受到寒风吹袭,风寒使局部血管收缩、血流降低,妨碍各组织的代谢,不必要的物品应清楚,潮湿阻碍皮肤的蒸发.

　　第五:改正所有不良的姿势,降低劳累,多做颈部运动.预防颈椎病的发生,重要的是,要改善坐姿,不管什么情况下,务必时间断的做肩部的运动.