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骨病常识
来源:http://www.021gukw.com/ 作者:杭州江城骨科医院 发布日期:2011-10-26 13:06
怎样来预防颈型颈椎病呢?,近不少来我院的患者都有这样的问题。客服提醒患者应该注意饮食,那么,怎样注意饮食,来预防颈型颈椎病?下面客服来为您揭晓答案。
颈椎病饮食调理应遵循的原则:1、合理搭配,不可单一偏食。2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。3、饮食有度,不要做到饥饱失常。4、不要经常吃生冷和过热的食物。5、应戒烟、酒。
颈型颈椎病适宜吃的东西:适宜多食具有祛风散寒、温通经络、除湿蠲痹作用的性味辛热温暖的食品,如证属热痹,则应食用有清热通络作用的食物。急性期饮食宜清淡,主食以大米、粗粮为好;久病有体虚征象,则可适当进食滋养性肉、蛋、奶类食物。宜食薏米、黄蟮、樱桃、葡萄、木瓜、生姜、桂皮、葱、乌饭树叶、蜂王浆、大豆卷、酒。风寒湿痹患者还适合吃胡椒、辣椒、紫苏、狗肉、羊肉等辛温性食物。热痹患者,则宜吃丝瓜、冬瓜、瓠子、苦瓜、绿豆、绿豆芽、赤小豆、豆腐、芦根、金银花、生地黄等可清热除痹之食物。
颈型颈椎病不能吃的东西:忌食生冷性凉、粘糯滋腻的食物。风寒湿痹患者忌食柿子、柿饼、西瓜、红薯、生菜瓜、竹笋、芹菜、枸杞头、马兰头、生黄瓜、豆腐、绿豆、螺蛳、田螺、螃蟹、蚌肉、蚬肉、海带等生冷性凉食品。热痹患者忌食胡椒、辣椒、花椒、肉桂、白酒、姜、葱等温热助火物品。
通过客服的介绍,您是否已经了解了呢?患者还可以采取其他颈型颈椎病的预防方法。但患者病情一旦加重,就要及时就医,以免引起更加严重的后果。
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