现在的学习的压力下.很多的学生的都会出现了脖子酸疼的情况。引起这个的原因是由于什么原因导致的呢。下面就有上海西郊医院的客服学生出现脖子疼的原因是什么?进行分析

　　学生是作为一个比较特殊的人群，他们出现了脖子疼有一定的类似的原因：

　　一、长期的躺在床上看书。

　　躺在床上看书，自己感觉很是舒服，但腰长期后凸又没有支撑，会导致身体的骨骼处于弯曲状态。

　　客服建议：一定要禁止躺在床上看书，时间长了不仅会患颈椎病，对眼睛也十分不好，容易患上近 视。

　　二、上课时坐姿不正。

　　由于现在的孩子学习任务量大，终日趴在桌前，头勾着书本。颈部长期处在这种深度弯曲中，肌肉 被拉伸。时间长了，颈部自然会出现问题。

　　客服建议：虽然孩子们学习压力较大，但平时坐姿一定要注意，尽量挺直腰背，避免形成“弓”字 型;利用休息时间多做一下颈部健操。左右前后轻轻扭动一下脖子，使颈部肌肉得以缓解。

　　以上是上海西郊骨科医院的客服对于学生脖子疼是怎么回事?的解答.如有不懂可以在线咨询客服.客服将为你的问题进行解答
 

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