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骨病常识
来源:http://www.021gukw.com/ 作者:杭州江城骨科医院 发布日期:2011-10-26 13:29
日常生活中骨质增生病人应该注意什么?对于病人来说一定要清楚,在生活中有骨质增生的人一定要多休息,避免受潮和受寒,饮食上也要注意钙质的吸收等。
日常生活骨质增生病人注意:
(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合治疗控制病情的发展。
(2)病情在恢复期间日常生活骨质增生病人注意什么,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的。再者可以适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工作休息时变换一下姿势。
(3)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。
日常生活骨质增生病人注意什么其实都是一些生活常识,简单的了解后还应该实施起来。
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