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强直性脊柱炎

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强直性脊柱炎的预防方法有哪些

来源:http://www.021gukw.com/ 作者:杭州江城骨科医院 发布日期:2011-11-01 17:10


  强直性脊柱炎的危害大家都非常的清楚了,这种疾病的是人类的杀手,可是据杭州江城骨科医院的医生分析说,导致强直性脊柱炎的是有原因的,所以我我们在生活中要适当的注意一下.是非常关键的,这样就可以很好的预防疾病


  我们在生活中要保持精神的愉快:这疾病跟精神的状态有着密切的关系的,因此,心情不好很容易导致致病,。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来


 在我们的生活要保持锻炼:坚持的锻炼可以帮助其锻炼体质,提高身体的御邪能力。因"痹者,闭也",风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,帮助血液的顺畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,帮助其减少疾病的目地。


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