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骨病常识

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来源：http://www.021gukw.com/ 作者：杭州江城骨科医院发布日期：2017-12-04 15:15

　　如何科学预防强直性脊柱炎?强直性脊柱炎被称为不死癌症，近几年来发病率是非常高的。患上该疾病对患者日常生活及健康伤害较大，患病后患者要尽快去正规的医院治疗。而我们也得提前做好该疾病的预防，关于，上述疑问，江城骨科医院医生给我们带来了解答。

　　强直性脊柱炎预防上要注意泌尿生殖系统感染、功能锻炼、注意保暖、防止外伤、克制麻痹和预防肠道感染等，强直性脊柱炎多数以隐匿发病为主，可迁延10-20年，少数为急性发作。

　　1、泌尿生殖系统感染：据资料统计，发现部分男性病人有关列腺炎、精囊炎，因此认为泌尿生殖系统感染是本病重要的诱发因素。感染通过淋巴系统从前列腺、精囊等途径扩散到骶髂关节、骨盆，然后再扩散进入体循环而引起系统性症状和周围关节、肌腱与葡萄膜等而引起病变。

　　2、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

　　3、注意保暖：特别要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

　　4、防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

　　通过对上文了解后，我们知道了怎么去预防强直性脊柱炎这个疾病了，同时也希望能帮助到大家，我们一定要意识到强直性脊柱炎疾病的危害性了，提前做好相关的预防工作。