江城骨科客服指出：股骨头坏死患者要学会保健，股骨头坏死由长期使用激素类药物和酗酒等原因引发，股骨头坏死患者要慎用激素类药物，并戒烟戒酒，也要相应地节制性生活，有利于股骨头坏死的康复。

股骨头坏死患者饮食方面注意

股骨头坏死患者饮食方面，股骨头坏死患者重在活血补钙。股骨头坏死是股骨头血运受到阻碍、骨质遭到破坏，因此活血通络是保健的关键，治疗康复期间多吃有活血功效的食物，可帮助改善股骨头血运畅通，如制作猪牛筋汤等。股骨头坏死是骨科疾病，补充钙质必不可少，牛奶是含钙量高的食物之一。

股骨头坏死患者运动方面注意

因人体站立和走路时，股骨头承受了身体的体重，股骨头坏死患者好拄双拐，防止股骨头再受重，出现塌陷等恶化情况。此外，股骨头坏死患者也不可长年卧床，这样会导致患者下肢肌肉萎缩，造成终身残疾。在不负重的情况下，换体位可以进行适当的功能锻炼，如外展训练、模仿蹬车训练等，但一定要谨防动作幅度过大、运动过度等情况。

杭州江城医院骨科客服提醒：股骨头坏死患者在患病期间注意饮食、活动、锻炼等，会促进病情更快更好的康复。如果您还有疑问可在线免费咨询我院客服。