引起急性的腰肌劳损的话其主要的原因是筋膜和腰部肌肉的无菌性炎症反应。腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损也是引起腰肌劳损的一个非常主要的原因.那么在日常的生活中要怎么样的进行预防呢.下面杭州江城骨科医院的客服就为大家问题进行解答

　　1、姿势不良的姿势引起的，有时候的用力过猛或者是突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。

　　2、在湿滑地面行走，导致失足滑倒或下楼梯时滑倒。

　　3、在我们搬起重物的时候要搬抬重物劳动或者是配合不当引起的，在放下重物的时候动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。

　　4、一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩，有时也可致伤，如搬自行车或提重物上楼等。

　　以上是杭州江城医院的客服对于引发急性腰肌劳损的原因的解答.如有不懂可以在线咨询客服.客服将为你的问题进行解答

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